Anforderungen

Reisen in grossen Höhen
Besonders hinweisen möchten wir auf Reisen in grossen Höhen. Bei allen ausgeschriebenen Touren ist der Reiseverlauf so gestaltet, dass eine genügende Akklimatisationszeit eingerechnet ist. Nicht jeder Körper reagiert jedoch gleich, ein Unwohlsein kann bei solchen Reisen nie ausgeschlossen werden. Reisen in grosse Höhen sollten in jedem Fall nur mit einem gesunden Herz und einem stabilen Kreislauf unternommen werden.
Beachten Sie die Angaben über die maximale Höhe in Metern pro Reiseausschreibung.

Auf unseren Touren mit Thomas Zwahlen in Ladakh haben wir eine entsprechende Notfallausrüstung für die Höhe mit dabei. Mit Höhenmedikamenten, Sauerstoff, Ueberdrucksack und Satelliten-Telefon sind wir für Notfälle abgesichert.

Die Bewertung und den Schwierigkeitsgrad jeder Tour finden Sie in der Einleitung jeder Reiseausschreibung im PDF Format.
Für eine gute Fitness empfehlen wir, sich mit Bergwandern, Joggen oder Radfahren gezielt auf die Reise vorzubereiten. Je nach Wetterverhältnissen können einzelne Trekkingetappen länger ausfallen als im Programm ausgeschrieben. Auf einigen Touren ist zudem Ausdauer für lange Überlandfahrten wichtig.